すりごまを使ったレシピ (18件のレシピが見つかりました)

菜の花のゴマ和え

レンチンで時短！ 菜の花のゴマ和えのご紹介です。 レンチンすることで時短になります。水っぽくなるのを防ぐために、水はよく…

豆もやしの中華風

ヘルシーで美味い！ 豆もやしの中華風のご紹介です。 豆もやしを豆腐やあつあげ、蒸し野菜にしても合います。

厚揚げキムチ煮

糖質オフメニュー！ 厚揚げキムチ煮のご紹介です。 熱々でも、冷めてもおいしいです！

きゅうりとわかめのツナマヨサラダ

さっぱり簡単に！ きゅうりとわかめのツナマヨサラダのご紹介です。 きゅうりの水気をしっかり切る！マヨネーズとツナ缶の油は…

塩昆布もやしナムル

和！なナムル 塩昆布もやしナムルのご紹介です。 調味料はすべて同量、簡単スピーディーのビールによく合うおつまみです！

ほうれん草のピリ辛胡麻和え

健康おつまみ！ ほうれん草のピリ辛胡麻和えのご紹介です。 下味をつけることによって水っぽくなりません！

焼きうどん

味付け簡単！ 焼きうどんのご紹介です。 ビールが進みます！！！

カツオのピリ辛サラダ

栄養価高め！ カツオのピリ辛サラダのご紹介です。 栄養バランスもばっちりな一品です！！！

牛ごぼうキムチ

ナイスな組み合わせ！ 牛ごぼうキムチのご紹介です。 ごぼうとニンジンをピーラーでスライスすることで、 火が通りやすくなり…

ぶりの味噌マヨ焼き

白味噌がポイント！ ぶりの味噌マヨ焼きのご紹介です。 白みそと焦がしたマヨネーズの香りが食欲をそそります！

無限水菜

サクッと作れる！ 無限水菜のご紹介です。 先に調味料をよく混ぜておくと、水菜を入れて均一に混ぜやすくなります！

ツナと玉ねぎのポテトサラダ

うまいポテサラ is ジャスティス！ ツナとたまねぎのポテトサラダのご紹介です。 やっぱりおつまみにポテサラは欠かせない…

居酒屋きゅうり

ぶたまねぎ炒め

ブロック肉で豪快に！ ぶたまねぎ炒めのご紹介です。   肉に穴をあけることで火が通りやすくなります！ ゴマが良…

オクラの牛肉巻き

濃い目の味付けで！ オクラの牛肉巻きのご紹介です。   ゴマの香ばしさが牛肉によく合います！