調理時間:5分
お手軽おつまみ
えのきツナポンのご紹介です。
ツナ缶はノンオイルタイプではなく、
脂があるものを選んだ方がこってりで美味いです!
材料
- ツナ缶(脂があるタイプ)
- 1個
- ポン酢
- 適量
- えのき
- 1株
- 卵
- 1個
- 七味唐辛子
- 適量
作り方
1.
えのきは石付きを取って食べ易い大きさに切る

2.
耐熱皿に①のえのきをのせ、その上からツナ缶を脂ごとのせる。ポン酢をまわしかけたら、ラップをかけずに500wで2分レンチン

3.
熱々のうちに卵をのせ、かき混ぜながら食べる
お好みで七味をかけてください

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