調理時間:15分
あえるだけ!!
ツナマヨポンブロッコリーのご紹介です。
まぜるだけの簡単レシピです。ブロッコリーを茹でたじゃがいもや人参で作っても美味しいです。
材料
- 冷凍ブロッコリー
- ・・・1袋(170g)
- ツナ缶
- ・・・1缶
- ★マヨネーズ
- ・・・大さじ2
- ★ポン酢
- ・・・大さじ1
- ★すり胡麻
- ・・・小さじ1
- ★ごま油
- ・・・小さじ1
作り方
1.
ブロッコリーは熱湯でゆがいてザルにあげて冷ましておく。ツナ缶の油は軽く切っておく。

2.
★の調味料を混ぜ、ツナ缶を加えて混ぜ、ブロッコリーを加えてさっくり混ぜて完成。

3.
4.
5.