レンジで焼きナス風の作り方をレシピ動画で紹介！
2020年01月30日
調理時間：15分
時短最高！
レンジで焼きナス風のご紹介です。
なすは大きさや鮮度によって加熱時間が変わるので、様子を見ながらレンジにかけて下さい！
材料
- なす
- ・・・2本
- かつおぶし
- ・・・大さじ3
- おろししょうが
- ・・・小さじ1
- だし醤油
- ・・・お好みで
作り方
1.
なすはヘタの下に包丁で一周切り込みを入れ、ヘタをつけたままピーラーで皮をむく。
2.
ひとつずつラップで包み、500Wのレンジで3分加熱して、上下を返しさらに3分加熱する。
3.
粗熱が取れたら縦半分に切ってお皿に盛り付け、おろししょうが、かつおぶしをかけて、だし醤油をかけて完成。
4.
5.
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