調理時間:10分
レンチンで時短!
菜の花のゴマ和えのご紹介です。
レンチンすることで時短になります。水っぽくなるのを防ぐために、水はよく切ってください。
材料
- 菜の花
- ・・・1束
- 水
- ・・・大さじ2
- ★白すりゴマ
- ・・・大さじ2
- ★砂糖
- ・・・小さじ2
- ★醤油
- ・・・小さじ2
作り方
1.
菜の花を水で洗い、3等分程度の食べやすい長さにカットする。

2.
ボウルに①と水を入れ、ラップをかけて500wのレンジで2分チンする。

3.
ラップをはずして水を捨て、★を加えて混ぜ合わせたら完成。

4.
5.
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