ささみアボカドの作り方をレシピ動画で紹介!

2019年07月30日

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お酒にもご飯にも合う!
ささみアボカドのご紹介です。

ビールにも!ご飯にも合う!簡単レシピです。

材料

ささみ
・・・1本
熟したアボカド
・・・1個
・・・大さじ1
・・・少々
☆醤油
・・・大さじ1
☆ごま油
・・・大さじ1
☆わさび
・・・小さじ1/3
☆麺つゆ(3倍濃縮)
・・・小さじ1
☆白炒りごま
・・・小さじ2

作り方

1.

アボカドは皮と種を取り除き、食べやすい大きさに切る。ささみはフォークで数か所穴をあけ耐熱皿にのせ、塩と酒ふふりかけ、ラップをかけ電子レンジ(500w)2分30秒加熱し、ささみが冷めたら、裂きほぐす。

2.

ボウルに【☆】の調味料を入れ、しっかり混ぜ合わせる。そこへアボカドとささみを加えしっかり和える。

3.

器に盛って、完成。

4.

5.