ほうれん草のとろろ昆布和えの作り方をレシピ動画で紹介!

2019年07月30日

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栄養満点おつまみ!
ほうれん草のとろろ昆布和えのご紹介です。

とろろは一気にいれると固まりやすいので、散らしながら入れてください!

材料

ほうれん草
・・・1/2わ
とろろ昆布
・・・5g
焼き海苔
・・・適量
だし醤油
・・・小さじ2

作り方

1.

ほうれん草はラップに包んで500wでレンチンしたあと冷水にとって水気を絞る。5センチの長さに切り、だし醤油を加え和える。

2.

①のボウルにとろろ昆布を散らしながら入れて和え、さらに焼き海苔を崩しながら散らして入れて完成。

3.

4.

5.