ブロッコリーの粒マスタード和えの作り方をレシピ動画で紹介!

2019年06月28日

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美味しく栄養補給!
ブロッコリーの粒マスタード和えのご紹介です。

ブロッコリーは固めにゆでて予熱で火を通し食感を残します。

材料

ブロッコリー
・・・200g
・・・少々
★粒マスタード
・・・大さじ1
★マヨネーズ
・・・大さじ2
★塩
・・・ひとつまみ
★砂糖
・・・ひとつまみ
★こしょう
・・・少々

作り方

1.

ブロッコリーは小房に切り分ける。鍋にお湯を沸かして塩を入れて1分程度ゆで、ざるにあげる。

2.

★の調味料を混ぜ、そこに①のブロッコリーを和えて完成。

3.

4.

5.