さんまの蒲焼缶卵とじの作り方をレシピ動画で紹介！
2018年06月27日
調理時間：15分
味付けいらずで簡単！
さんまの蒲焼缶卵とじのご紹介です。
簡単な材料で本格的なおかずになります！
材料
- さんまの蒲焼缶
- 1缶
- 卵
- 4個
- サラダ油
- 大1
- 山椒
- 適量
- ネギ
- 適量
- 三つ葉
- 適量
作り方
1.
さんま缶は汁ごと耐熱皿に入れラップをかけて、500wで40秒加熱し、ほぐしておく
2.
卵に①を加え混ぜ合わせ、サラダ油をしいたフライパンでふんわり半熟程度まで焼く
3.
山椒、刻みネギ、三つ葉をのせ完成
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